Warum mein kleiner Panda am liebsten mit nackten Füssen läuft – und ich das (meistens) einfach zulasse Mein barfüßiger kleiner Panda Es gibt Dinge, die liebt mein Sohn von ganzem Herzen:Sand, Rasen, Wasser – und barfuß laufen.Er liebt es, den Boden zu spüren, über Kieselsteine zu tapsen, im Matsch zu patschen oder über warmen Asphalt…
Ein ehrlicher Bericht über digitale Abhängigkeit, Elternsein und das Streben nach mehr Achtsamkeit Wenn das Handy zum Schatten meiner Aufmerksamkeit wird Wenn es eine Sache gibt, die mich an mir selbst wirklich stört, dann ist es diese:Ich halte mein Handy zu oft in der Hand. Klingt banal? Vielleicht.Aber wenn ich ehrlich zu mir selbst bin,…
Viele kennen es: Das Baby schläft nur bei Mama. Egal ob Mittagsschlaf oder nachts – sobald ich mich entferne, wird er wach. Für viele mag das anstrengend klingen, aber für uns ist es gerade genau richtig. Es ist 2:47 Uhr. Ich liege im Bett, auf der Seite, den kleinen Panda dicht an mich gekuschelt. Seine…
Beikoststart, Babyschlaf und elterliche Intuition – unser Weg mit dem kleinen Panda. Inhaltsverzeichnis 1. Warum wir nicht sofort mit Beikost gestartet haben Bei der U4 kam sie: die Empfehlung der Kinderärztin, mit der Beikost zu beginnen. Ich erinnere mich noch gut – ich saß da, mit meinem kleinen Panda auf dem Schoß, und fragte mich:…
Der Alltag mit kleinen Kindern ist bunt, lebendig – und oft ziemlich chaotisch. Zwischen Windeln wechseln, Tränen trocknen, Spielen, Kuscheln, Kochen und vielleicht ein paar Minuten für sich selbst, bleibt eines oft auf der Strecke: der Haushalt. Und das ist okay. Ich erinnere mich noch gut an die erste Zeit mit meinem kleinen Panda. Ich…
Es ist fast wie ein Ritual: Sobald der Staubsauger auch nur aus dem Schrank geholt wird, hält mein kleiner Panda den Atem an. Seine Augen weiten sich, sein Körper wird angespannt, und das vertraute Brummen sorgt für große Unsicherheit. In seinem Gesicht sehe ich Angst – aber auch Neugier. Ein echter Zwiespalt. Dabei war es…
Schon bevor ich Mama wurde, habe ich mich immer wieder gewundert: Warum sprechen so viele Erwachsene mit Babys oder Kleinkindern in einer völlig anderen Sprache – der sogenannten Babysprache? Sätze wie „Mach heija“, „Wo ist der Wau Wau?“ oder „Guck mal, die Mietz Mietz!“ sind allgegenwärtig. In Büchern, in Gesprächen am Spielplatz, in der Familie….
Ach, wie schön waren die Zeiten, als ich noch nachts durchschlafen konnte.Ein freier Tag? Oh super – ich schlafe einfach so lange, wie es geht. Schön gemütlich, ohne Stress, ohne Verpflichtungen. Vielleicht noch einen Kaffee im Bett, leise Musik im Hintergrund. Diese Momente, in denen nur ich und meine Gedanken existierten. Das war einmal.Jetzt bestimmt…
Wie bin ich überhaupt auf diesen Namen gekommen? Diese Frage bekomme ich öfter gestellt – und jedes Mal muss ich innerlich lächeln.Denn die Antwort ist eigentlich ganz einfach und doch tiefgründig:Ich habe angefangen, Kinder wirklich zu beobachten. Ihr Verhalten, ihr Wesen, ihre Art zu fühlen und zu reagieren – und wie sie dabei ganz selbstverständlich…
Manchmal gibt es Aufgaben im Alltag, die uns auf wundersame Weise ständig begleiten – ob wir wollen oder nicht.Für mich ist das ganz eindeutig: Wäsche.Man könnte fast meinen, sie vermehrt sich heimlich über Nacht, während ich schlafe.Und egal, wie schnell ich falte, aufhänge oder wegsortiere – sie ist immer schneller.Hier kommt meine ganz persönliche Never…